羡慕完一号木开球三百码的“大炮手”，我又被这些长推短推逢推必进的神推手们俘虏了！尽管总是被自己糟糕的三推四推气到跳脚，但是依然看完以下这些超治愈的神仙推杆，依然还是可以被治愈！
超长长长推杆，长距离一击击中的快乐！
跨过山和大海，也穿越人山人海，看着这个小球一往无前奔着洞杯入洞的快乐，相信你一定懂的。长距离的推杆，不仅需要很好地判断果岭，还需要尽可能地把握自己的上下杆幅度，从而更好地完成距离控制，将小球入洞杯。
（视频来源:leo.bonifacegolf INS)
想要攻克长推，可以尝试以下的这个练习：
1. 在距离自己约25-30英尺的位置，放置两根橡皮带作为进球区域，尽可能地尝试令小球停在该区域。
2. 在推杆过程中，通过控制上下杆幅度来调节推球距离，尽可能保持上下杆幅度一致。如果距离不够，可以通过加大上下杆幅度进行调节，找出不同幅度对应的距离。
疯狂炫技式推杆
用球Tee四面八方紧紧包围，只留下一个小通道作为入口，这种破龙门阵的推杆方式，给自己立起来的Flag真的不要太高。若不是对自己推杆技术的极度自信，这种高难度的设置，真的会让一般的球友看得头发一凉。不过进洞瞬间，感觉真的超治愈。
其实这种推杆练习方法，说是炫技，其实也是一个很好地提升自己瞄准能力的方法：
1. 在推击线路上放置一根指示棒，在紧贴指示棒的位置插入两个球Tee(间隔约10厘米），然后在平行于这两个球Tee的位置，再插入两个球Tee(间隔比推杆杆距离大2㎝即可），形成一个长方形的“龙门”。
2. 随后做好击球准备，击球穿过前面两个球Tee。进行本练习时，无需担心挥杆轨迹或者击球距离，只需要集中精力不打中球Tee。
正所谓“开球作秀，推杆赚钱”，浅显的一句俗语却很有道理，别光顾着看别人的神仙推杆啦，自己也要加油努力练起来！
