每次上场打球前，我都会轻握球杆，摇动杆身，让杆头晃动，这时候我会明显感受到杆头的重量，而每一次击球，就是要把这个重量释放出去。

这是一种极细致的动作，我也要极敏锐，才能感受杆头的重量。一定要握杆适度，不轻不重，才能感受杆头的重量。最容易感受杆头重量的是一号木杆，杆长越长，越能体会，铁杆就不明显。

为何要感受杆头的重量？因为下杆的速度来自杆头回转的离心力，而杆头的速度，又决定击球的远近，长打者的杆头速度快，就是因为他们把杆头的重量用到极致。

所以每一次我击球前，一定要一再感受杆头的重量，尤其是使用木杆及长铁杆时。

其实杆头的速度能发挥，要靠的是身体旋转的离心力，当我们身体旋转的轴心稳定，完全以腰力带动旋转，手腕轻握住球杆，让杆头靠离心力自动回转时，杆头速度就能发挥，而杆头的重量就可充分运用。

体会杆头的重量，虽未必能确保挥杆正确，但绝对可能发挥提醒的作用。

小编有话说：动作中尽量不要加速，只需用心在感受杆头重量，轻松摆动，待熟悉动作后在进行加速。