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高尔夫很难?没练对而已!这三个建议你得看看

100次浏览     发布时间:2024-07-13 13:16:02    
高尔夫是一项很难的运动,这几乎是所有高尔夫爱好者的共识。但这不是打不好的理由,只要掌握了正确的方法,你就会发现,即使它再难,也是有应对之策的。



有人把高尔夫称为世界上最难的运动之一,对此,相信所有打过的人都不会有异议。

它的难,体现在很多个方面,包括挥杆动作,也包括击球策略、球场环境、自然因素和自身心态等等,当然,还包括运气。

对于业余球友而言,感受最多的就是挥杆动作的难度。高尔夫挥杆作为一个连锁反应的过程,任何一丁点儿失误都会导致一个失败的击球。



学动作难,练动作也难,改动作更是难上加难。要说起挥杆对球友们的“折磨”,每个人都有一肚子苦水。

对高尔夫又爱又恨,这也大概是所有业余球友的心声了。

可是话说回来,难又怎样,作为一个合格的高尔夫爱好者,迎难而上才是我们应该去做的。

但是,要想打好高尔夫,甚至征服它,傻练并不是多么明智的选择,虽然大多数人都是这样做的。



而是要做到,练球有效率,打球有脑子。没有效率的练习等于没练,不动脑子打球则永远打不出好成绩。

下面这三个建议,我认为业余球友们都应该看看,对于如何打好高尔夫一定会有所帮助。

对挥杆的建议

不论什么水平的球友,初学者也好,单差点也罢,都应该对基本功勤加练习,因为它才是挥杆的根本所在。



基本功越扎实,挥杆就越容易稳定,因为大部分挥杆错误都源于那些基础动作的不正确。

除了练好基本功,还要学会控制,控制挥杆幅度和力度,大幅度和尽全力的挥杆永远不可能帮助你打出稳定的击球。

找到适合自己的挥杆幅度,并将挥杆力度控制在80%左右,是很多职业球员的共同点,也是值得我们学习的。



只要做到这两点,那么大多数挥杆问题都会得到解决,挥杆也就变得没有那么难了。

对练习的建议

对于练习,说到底就两点,有效率的练习和有质量的练习。



要让练习变得有效率,就必须要确保自己所重复的挥杆是正确的,假如动作不对,那么练得再多也没意义。

经常检查动作,及时调整练习方向,是练习过程中不可缺少的环节。

有质量的练习就简单多了,认真对待每一颗球,试挥、确定目标、瞄准等击球前的环节一个都不能少,就像下场打球一样。



不要为了单纯追求练球的数量了,而忽略了击球的质量。

对球场击球策略的建议

下场时,要谨记一个原则:实事求是,即冷静地分析自己技术上的优势和不足,只有这样,才能做出正确的击球策略。



假如没有一个正确的自我评价,那就意味着有很大的可能承担着一些不必要的风险。

著名球员汤姆·沃森曾说:“所谓策略性打高尔夫,实际上就是要同自己谈判。你必须要想好你准备承担多大的风险,你所获得的潜在利益是否值得你冒这么大的风险。”

而这种谈判的前提是你必须百分之百的诚实。

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