不少球友在平日练球时，都想通过“大力出奇迹”，尤其是在下杆环节，以为能够凭此获得更远的击球距离。这结果自然只能是事与愿违，不正确的下杆方式，往往会让你的击球距离很尴尬，而且还容易导致运动损伤。
那么，为什么用光了浑身力量，却还是没有将球打远十码八码？而职业球手轻轻松松一个挥杆，就能轰出我们梦寐以求的300码远距？这就涉及到下杆这个关键环节了！
常见失误
很大一部分球友在上下杆转换的时候，会直接依靠手的力量击球，而不是凭借身体转动的力量，从而没有实现下杆释放力量的作用。从而引发击球距离不足、击球质量糟糕等等情况.....
如何规避下杆难发力，无法传递力量的这个难题？马上来学习一下职业球员们的下杆秘籍，一起攻克下杆启动吧！
提升练习
左手放在裤兜中，右手握杆，正常做好击球准备和站位；
正常上下杆击球，流程不变，但是左手保持放在左侧口袋中，击球时杆面保持方正，并且也要完成收杆流程。通过这个方法能够很好地感受到自己下杆时的发力，并且能够很好地感受到自己身体的扭转。
下杆动作对击球效果的影响十分关键，所以，不要光注重上杆蓄力而忽视力量释放的这个环节，一起加油吧！
