尽管大满贯“收割机器”——布鲁克斯·科普卡在美国公开赛上没有实现历史性的三连冠目标,但是他在比赛中表现出来的超强挥杆和完美控球也是值得大家学习的。尤其是他的一号木挥杆,尽管是“大炮手”打出的超远距离,依然能够很稳定地落在圆石滩长窄的球道上。
那么,如何才能让我们的一号木像职业球手一样能够彻底爆发出力量之余,还能避免令人苦恼的左右曲球,直击球道去往自己预设的落点?答案就是——击中甜蜜点!
原理分析
很多球友都尝试通过喷雾或者贴纸的方式来自检甜蜜点,往往会发现自己的球痕是上下左右不断地产生变化。这就说明了在击球过程中,没有很好地完成击中甜蜜点,又或者是没能保持击中甜蜜点的一致性。
那如何才能稳定地击中甜蜜点?其实答案很简单,就是要尽可能地用你最宽的挥杆弧面进行击球。每个人都会有无数的挥杆弧度,但是我们想要更好地击中球杆的甜蜜点,就必须找到自己最宽的挥杆弧度,从而获得最大的挥杆半径。
练习方法
想要稳稳当当地在每次击球时都打中甜蜜点,我们可以尝试一下这个练习方法:
1. 在挥杆的过程中,把球杆想象成整体的重量,而不是仅把杆头作为单部分重量,整个球杆都是通过手臂连接你的身体,并且围绕着你的身体轴心进行旋转运动;
2. 在做击球准备时,尽可能地保持左臂完全伸直(对右手球手而言),击球过程中也是同样令左臂伸直,从而制造出你能达到的最宽的挥杆弧线,也就是我们常说的挥杆半径。这一步骤对于那些喜欢“用手挥杆”的球友来说,还能够改善常见的“鸡翅膀”问题。
在练习的过程中,必须要保持手臂尽可能放松,通过身体转动的力量将手臂尽可能地“甩出”,就能更好地击中甜蜜点。