球技 | 教你如何固定正确的姿势

双手前压

充分考虑双手的位置有助于达到杆身前倾的目的。所以在击球区域时双手应该在左脚的前方也就是与小球左侧一点形成一条直线。

平直的左手腕

击球瞬间平直的左手腕有助于将力量最大程度转移到小球上，任何外翘或内扣的手腕都会影响杆身角度从而减少对小球的挤压力。

身体引领杆身

想要达到杆身前倾的目的，可以在挥杆中体会以下感觉，也就是身体在击球瞬间引领杆身。体会身体重心变化，身体重心移向左侧的过程中胯部与双手一同运动，感觉胯部离开右侧的藤条，这个重心转移的动作会引领球杆在击球瞬间到达杆身前倾的位置。