通常8号铁杆可以搞定的距离，你现在却必须使用6号铁杆，原因何在？美国圣地牙哥高尔夫球杆实验室主任金．帕伦提(Gene Parente)指出，问题可能出在触球角度。
“如果你想改善铁杆击球绩效，或许应该加大下击角度，”他说。这是怕伦提实际测试的结果。他利用高尔夫挥杆机器人以三种不同角度击打地面上的球，挥杆时速为80英里和90英里。他发现业余球友的7号铁杆若以职业选手习惯的7度下击，飞行距离将会多出10到23码，总距离则增加16到26码。另外两种测试角度则是业余球友铁杆击球常见的-1度和+2角度。
“如果你以80英里时速挥动7号木杆，约等于92英里的1号木杆挥杆时速，”帕伦提说。“倘若以7度的角度下击，飞行距离会比2度上击多出10码。”而且弹道和旋转率都更低，较不受风势影响，换言之准确度更高。
高尔夫教练巴比．克兰佩特(Bobby Clampett)多年来一直教导学生铁杆必须向下击球，而且保持下挥直到抵达挥杆谷底(大约是在球位之前四英寸之处)。这正是职业选手7号铁杆击球超过200码的秘诀。“7号铁杆之于职业选手就好比4号铁杆之于业余球友，”他说。克兰佩特在下页将示范如何将+2度和-1度的击球角度变成-7，改善铁杆击球绩效。
避免走捷径
▶ 如果你希望增加铁杆下击角度，可将球位后移，紧缩站位，或是将更多重量移至前脚。但是克兰佩特指出，这些调整都无助于营造铁杆击球的挤压效果，正确的做法是灵活移动下半身，球杆落地后双臂和身体转动。一个很好的练习法：握住一个药球，模拟上杆和送杆动作，用力将药球抛向目标，药球越重就越要仰赖双腿和核心肌群的力量。
挥杆路径很重要
▶ 金．帕伦提设定机器高尔夫挥杆机器人在不偏离目标线两码范围内击球，不过挥杆路径会随击球角度而改变。铁杆若是以+2度和-1度的角度击球，挥杆路径会偏由外而内多达5度，若是换成已-7度的角度击球，挥杆路径会偏由内而外多达3度。许多人都认为由内而外的挥杆路径会营造更为平浅的击球角度，其实不然。克兰佩特指出，由内而外挥杆还是可以向下击球，前提是挥杆路径必须平行身体转动，而不只是单纯用双臂挥杆向下砍球。
挤压小白球
▶ 克兰佩特表示，击球时左腕保持平直以及杆身向前倾斜，是获得理想击球角度以及将挥杆谷底移到球位前方的关键。下面这个练习可以让你和职业选手一样将球挤离草皮：将药球置于地上，设定球杆正对药球。在不动用双臂和双手动作的情况下，用球杆将药球移向目标。你将可以体会身体转动以及善用地面力量如何推动你挥杆。
