精准稳定的短杆绝对是你在擒鹰抓鸟的好帮手!
如果你想改善自己的短杆,这里有几个建议值得一看!
握杆保持放松
很多业余球友的一个通病是,在打切杆时握杆过于强势,而这并不利于切杆效果。试着将自己的握杆松紧程度分为五个级别,在进行切杆的时候我们只需要选择中等级别握杆即可。
握杆回归正常之后,我们手臂及手腕的绷直感就会自然消除,也能让我们更好地做好切杆的击球准备,令背部保持挺直,脊椎角度更稳定。
做好重心转移
大多数时候,由于短杆所使用的场景都是较短的击球距离,所以大家可能会陷入一个误区,认为我们并不需要旋转整个身体。但实际上,如果想要更扎实地进行击球,我们就必须在挥杆时旋转身体,才能获得更多的力量。
首先上杆到顶点,然后下杆时先启动右膝盖向前旋转,把这个动作当成一个“触发器”,有助于更好地解锁切杆时的重心转移。