挥杆时，你需要掌握哪些技巧？今天我们从引杆、上杆、下杆、送杆等四个点，来掌握一号木技巧。
首先，开始引杆时身体的转动一定要充分。
在保证身体稳定的前提下，尽可能向目标线反方向做出引杆动作。注意上杆的启动一定要按照顺序：让双肩旋转，带动手臂与球杆同步转动。
防止手臂过早动作，做出抬起球杆或迅速引杆的行为，否则会破坏掉上杆。
在上杆时，要保持左臂和球杆呈一体化，同时让双臂与肩膀形成三角形。
当双手到达腰部高度时，左手腕向拇指方向弯曲，然后随着身体的摆动将球杆引至顶点。
下杆时注意顺序和节奏。正确的下杆顺序应该是先启动左腿，然后是髋部、肩膀、手臂，最后是杆头。
这样才能获得足够的杆头速度和正确的杆头轨迹，防止打出右曲球。
当上杆完成后，不要太快启动下杆，此时要保持手腕放松，等待着杆头往后的惯性停止后转换方向，找准时机再下杆。
如果太快启动下杆，杆头来不及回转，就会导致重心停留往后，挥杆速度被减弱。
击球结束后，双手不要立刻向上拉杆，要保持伸直的状态，随着惯性向目标方向送，直到随着惯性扬上来再松开。
