每一位球友对自己的一号木,肯定抱着打远一点再打远一点的固执心愿。但是基本你目前的现状,你距离顶尖球手的平均值300码还有多远呢?
今天,我们来说说大家偏爱的一号木,除了平日里多练习以外,还有什么快速增距离的好方法吗?一起来看看!
窍门一:击球角度
将小球往下往上击出,能够为我们提供更高的弹道,更远的击球距离。如何才能做到这一点呢?
1. 在做好击球准备后,将我们的脊柱稍稍往目标线的反方向进行倾斜,从而能令我们的右肩部是低于左边肩膀的。小球的位置应该是放在挥杆到达的最低点,大概就是在左手腋下方的位置。
2. 恰当的击球准备能保证我们在击球的初始状态保持正确的角度,击球瞬间的能将球向上击出,获得高弹道、低后旋的效果,简而言之,能将球打得又高又远。
窍门二:柔韧性
很多时候,我们与职业球手之间相差的不仅仅是力量,还有身体柔韧性。针对柔韧性较差的球友来说,转体转胯就成为了拖后腿的问题。可以尝试以下方法,通过一些击球准备姿势的调整,让自己的挥杆更有力:
1:站位调整。正常做好击球准备,在原先站位宽度击出上,再加宽一点站位,并且将右脚脚趾稍微朝外(对于右手球员来说),从而为挥杆转身提供更多空间,也更容易发力。
2.左脚脚跟上提。当上杆到顶点之后,让左脚脚跟稍稍往上提一点,与地面之间有略微的距离,让你在挥杆时更为伸展。