如果把打高尔夫球的人进行分类的话，可以分为职业球员和业余球友，而我们大部分人都属于后一个分类，由于不是专业的球员，业余球友们在打球过程中都会或多或少的犯一些低级的错误。
那么在打高尔夫的过程中有哪些错误是最常见的呢？下面我们就一起来自检一下吧！
一、校准
错误：肩膀指向目标线左侧（俗称扣肩），瞄球时杆面开放或关闭。
影响：容易形成由外向内的挥杆轨迹，触球瞬间影响杆面方正触球。
正确：双肩、髋部、双膝、双脚各自的连线与目标线平行，杆面垂直于目标线。
二、右膝
错误：打球时右膝直立。
影响：会造成挥杆力量的损失，挥杆圆弧最低点会被改变。
正确：在上杆过程中保持右膝弯曲角度不变，这可以使上杆积攒足够的挥杆力量。
三、上杆速度
错误：上杆速度过快。
影响：会导致挥杆节奏丧失，手臂主导挥杆。
正确：上杆应该是一个缓慢且匀速的过程，只有这样才能得到一个良好的挥杆节奏，完成蓄力的过程。
四、中轴
错误：中轴（头部）明显横移。
影响：容易产生由外向内的挥杆轨迹，或导致挥杆无力。
正确：应该保证挥杆过程中中轴的稳定性，在下杆触球之前头应该位于球的后方，这可以使挥杆稳定且有力。
五、重心转移
错误：重心逆转或重心位置不正确。
影响：会造成挥杆力量的损失，导致杆面触球角度变大或变小。
正确：上杆至顶点时重心位于右脚内侧；下杆直至送杆结束，重心位于左脚内侧；收杆过程中逐渐的转移至左脚外侧。
六、双手
错误：双手在挥杆过程中过分用力。
影响：使力量无法通过手臂传递到杆头，并容易造成挥杆的不稳定。
正确：双手要保持放松的状态，因为只有这样才能使力量传递的更有效，更容易用身体来主导挥杆。
七、送杆
错误：没有送杆或送杆不充分，将球杆过早挥向内侧。
影响：会导致杆面关闭，力量无法充分释放。
正确：触球过后，将球杆挥向目标线方向，不宜过早翻转手腕。
八、下杆启动
错误：双手启动下杆或转肩启动下杆。
影响：产生由外向内的挥杆轨迹，损失击球力量。
正确：下杆应该由左腿启动将重心转移至身体左侧，带动身体的转动，同时右手肘向下挥动，这一动作被称为“魔力动作”。
关于打高尔夫中经常会出现的这8种错误你中了几个呢？赶快按照文中的正确方法进行纠正吧！希望通过不断的练习你的球技挥更上一层楼！
