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不要乱来!正确的高抛球打法,你真的了解吗?

478次浏览     发布时间:2024-04-27 11:15:37    

高抛球算是进阶的击球打法,成功地打出一记漂亮高抛,绝对能让你同组小伙伴惊艳一把。但是高抛球的风险也很好,由于技巧并不是那么好掌握,很多时候发挥出错,分分钟弄巧成拙,不仅没抓鸟,连保帕都没戏了......



高抛球的好处


看着美巡赛上的高手们轻轻松松打出洞边急停的高抛球,我们在羡慕之余也可以发现,高抛球的作用在于,当我们面对较窄小的落球区,且果岭速度比较快的情况下,高抛球可以避免小球滚出果岭,柔软落地,还可以让球落地即停!



既然高抛球这么多好处,我们就一起来克服它的小小困难,从基础做起,掌握好基本功自然不怕关键时刻出纰漏!



常见错误


要明白的一点是,高抛球不等于切球,所以如果在果岭边进行高抛时,如果肩膀过于稳定则会导致不稳定的触球。而不少业余球友在打高抛球的时候,总是会垂直地上下移动肩膀,造成挥杆平面会十分陡直,导致击球难以稳定。



练习步骤


想要打出稳定控制的高抛球,可以留心以下这几个关键点


1. 球位和站位。球的位置是放在站位偏左的位置,而且在打高抛球的时候,我们应该采取关闭式的站位。


2. 将杆面打开,身体重心放在左侧。


3. 上杆时将左手腕弯曲一些,从而令球杆的趾部在上杆至顶点时指向地面。


4. 下杆时,尽可能击打球后方的位置,不要过于纠结是由内至外或是由外至内的挥杆路径。



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