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一号木的瞄准问题,这个打直打远的小细节必须跟你聊聊

216次浏览     发布时间:2024-05-11 07:55:03    

拿高尔夫球与射击对比,大家知道这两者有什么共同之处吗?两者的瞄准其实有着异曲同工之妙,都是有一个静止的固定目标,需要提前预判各种因素,正确击中目标。瞄准,是需要不断训练的技能,对于高尔夫球手来说,更是必修课。



很多时候,有些球友会出现大右曲或者大左曲等等的情况,有时候并非是动作出现问题,而是在瞄准这个环节上,我们就发生了错误,并没有将杆头正确地指向目标。今天,我们就来跟大家一起,重温一下如何瞄准目标!


基本流程

就算是职业高手,我们也可以看到他们在练习的时候都会在球位前放置两根瞄准棒,用于帮助自己瞄准目标。击球流程中,瞄准的步骤大家还记得吗?

1. 确定好要将小球击出的方向和距离之后,将瞄准棒放在地面上,与目标方向的延长线保持重合,双脚连线与瞄准棒保持平行;

2. 在瞄准棒正后方约一到两码的距离,自检是不是已经对准目标方向;

3. 再利用第二支瞄准棒,放置在与第一支瞄准棒垂直的位置,用作指示球的位置,进行击球训练。


(图片来源:Justin Rose Ins)


尽管这个过程显得有点简单枯燥,但是一旦形成习惯,却会对我们的击球大有帮助。实际上,很多高尔夫的挥杆问题,都起源于击球准备出现纰漏,这个基本流程能够帮助我们在下场时更好地应对不同的目标。


进阶训练

如果觉得瞄准目标有些虚无,推荐大家试试这一个进阶的训练方法:

1. 尝试用不同的方法来具象化你的目标,譬如在旗杆上挂上一个小篮筐,让你能够更好地预设自己的出球路径,更好地看清目标范围;

2. 多观察几次击球目标,尝试想象出想要达成的弹道轨迹和出球方向,击球后,对比自己预设与实际球路的偏差进行调整。

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