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打不准脑壳痛!到底怎样才能百分百瞄准目标?

100次浏览     发布时间:2024-08-07 14:47:23    

如果才能让你的击球精准性得到显著提升?除了对球路的把控能力,瞄准目标这个环节也极为重要。如何才能瞄准目标进攻?怎么才能瞄准?很多球友对这个概念理解得十分模糊,导致在做击球准备时,常常陷入左右为难的纠结,引发后续的大右曲、大左曲等等糟糕的击球结果。


想要很好地完成瞄准目标这一环节,我们必须要在明白平时在击球时出现了什么错误,先查漏补缺,才能更好地改善提升。话不多说,马上进入今日的学习:

常见误区

很多球友常犯的一个错误,就是在击球准备时,直接站在目标线延长线正后方调整击球方向,然后选择在目标线进行站位。实际上,你会发现自己打出来的球路并没有朝着目标方向直飞,而是频频发生右曲。这是因为我们站位与杆面之间的距离还存在一定的空间,这就导致我们在前期准备时,就已经奠定了右曲的基础,自然就无法瞄准目标。

瞄准流程

击球瞄准的环节,主要是讲究细节,才能更好地完成“指哪打哪”的终极目标,告别“打哪指哪”的窘境。为大家分享一个简单高效的改善练习:

1. 确定好要将小球击出的方向和距离之后,将瞄准棒放在地面上,与目标方向的延长线保持重合,双脚连线与瞄准棒保持平行。

2. 在瞄准棒正后方约一到两码的距离,自检是不是已经对准目标方向。

3. 再利用第二支瞄准棒,放置在与第一支瞄准棒垂直的位置,用作指示球的位置,进行击球训练。

提升练习

1. 尝试用不同的方法来具象化你的目标,譬如在旗杆上挂上一个小篮筐,让你能够更好地预设自己的出球路径,更好地看清目标范围。

2. 多观察几次击球目标,尝试想象出想要达成的弹道轨迹和出球方向,击球后,对比自己预设与实际球路的偏差进行调整。

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