在使用不同球杆时，如果把tee的高度调整好，就可以使球的距离变得更远。但大部分球手从来不考虑tee的高度，而是按照自己的挥杆习惯来随意调整tee。我们在分析挥杆时发现，这样挥杆会出现一些不必要的动作。
近来，一号木杆头的体积变得越来越大，所以我们在使用这样的球杆时，应该相应的把tee调高一些。因为随着杆头的体积变大相对重量会变轻，中心也会向下移动，因此tee要比平时高一些。
使用一号木时，标准的球Tee高度应该是一号木顶端对准球的中心部分、如果你的挥杆速度变慢后，要想打出原有距离，应适当调高球Tee。
使用长铁杆时“在UP swing阶段击球，因此比中铁杆球Tee高度稍微调高些。
使用中等长度铁杆时：是球杆的甜蜜点对准球的中心部分。
使用短铁杆时：因为短铁挥杆轨迹变陡，所以大限度调低球Tee高度。
