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沙坑救球总是支棱不起来?别玩套路,来点硬的

100次浏览     发布时间:2024-08-20 10:33:00    

球道沙坑、果岭沙坑、景观沙坑......也不知道是不是命里缺沙坑,一打球就爱进沙坑。这都不是问题,问题是能不能高效迅速地将球救出。很多球友则很坦诚地表示:有时候可以,有时候看运气,但是大部分依靠蛮力。(是不是你的真实情况!)

如果你在沙坑救球环节常常出错,甚至用尽全力的一击往往换来的是糟糕的击球结果:小球压根没离开沙坑。以上的情况都无一不例证着你用错了方法!今天,我们来聊聊关于沙坑的那些事,帮助你更高效、更轻松地告别“坑爹”的沙坑球!

沙坑常见误区

错误一:身体往后倒

不少业余球友在面对沙坑球的时候,身体总是不自觉地向后倒,导致胸椎在球的后方,下杆击球的时候杆面下移,导致杆面提前陷到沙中,从而无法很好地将球救出障碍区。


错误二:由内至外挥杆

由于挥杆的时候右臂过于紧贴于身体,导致挥杆的轨迹从内向外偏, 所以球面在击球那一刻就会触碰到沙子。

沙坑杆关键点一:球杆选择

针对不同的沙坑情况,要学会选择对应的球杆。如果是果岭沙坑,击球距离较短,就意味着你应该选择一个更高度数的挖起杆,从而避免更多的滚动。如果你面对的是球道沙坑,仍有一定距离需要攻克,则可以选择更低杆数的挖起杆,有助于你达到预想中的击球距离。

沙坑杆关键点二: 站姿和站位

打沙坑杆时,可以将站位调整变为更宽的距离,有助于我们更好地保持身体平衡和挥杆稳定。尽可能将杆面打开,令击球角度变大,使反弹角更靠近沙子,从而能够更轻松地将小球“爆”出沙坑。

(图片来源:nickdougherty5 INS)

注意:不要在离球的位置太远的地方击球,击球瞬间尽可能贴近球进行切击,这样打出来的沙坑球就会又高且更加柔软,也更容易控制。

提升练习:

1. 将身体大部分的重心放在你的左脚上,同时把左手扶在左腿上;

2. 沙坑击球时,球的位置应与你的左脚脚跟对齐,我们可以在地上画上一条辅助线,连接这两个点来瞄准对齐;

3. 右手握杆进行挥杆,尝试感受到杆头的速度,进行几次试挥过后,两手握杆进行击球,对准地上的瞄准线,球就能很容易地打出去。

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