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宅在家的这几天,不妨学学这些硬核的切杆秘籍

100次浏览     发布时间:2024-09-02 10:32:58    


想出门打球看球的心愿比什么都要强烈...

打高尔夫的你怎么可以屈服在小小的困难面前!乌云背后总有灿烂阳光,今天,我们就来为大家分享两个室内练习切杆的小妙招,让你宅家的这段时间,也能充实练球,趁机提升球技!

方法一:令你的击球更扎实

利用家里的旧枕头作为辅助道具,找一块小空地进行小幅度的挥杆。利用手机或者摄影机拍摄自己挥杆的正面角度,观察自己在击打瞬间,杆面是否彻底将枕头“铲起”,如果击球时手腕翻转,杆面则会打到枕头中部的位置。通过这一个练习,我们可以很好地稳定自己在切杆时手腕过度翻转的问题,从而将球打得更扎实!

方法二:令你的击球方向更稳定

有条件的球友可以选择瞄准棒,没有的话可以用上自己家的扫帚晾衣杆。将瞄准棒夹在你的左臂下方,在上杆和击球时,尽可能地让自己的球杆和瞄准棒重合,这样的话能够更好地保证你的击球方向与你的预期一致。

在切杆时,其实我们更多的是利用转肩和身体的力量进行击球,可以让挥杆击球的过程更加稳定,这两个室内练习的小妙招,能让我们在挥杆时更好地保持一致性和稳定性!


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