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球技——还在为短杆发愁吗?

100次浏览     发布时间:2024-09-03 08:33:11    

西班牙球手向来以短杆高超的触感而闻名,拉斐尔·卡布雷拉·贝约也不例外。本刊在阿布扎比萨迪亚特湾高尔夫俱乐部终于逮到了机会,让他在百忙之中抽出时间给广大业余球手一些切杆上的指导。

“业余球手身上通常会犯两个错误,要么在击球区域减速,要么过于紧张未击球之前便抬头看球,造成打薄现象。切杆关键在于流畅缓慢的挥杆以及良好的节奏。”

“我练习的时候,主要关注击球点,追求较浅的挥杆路径。我不希望出现较陡的击球角度,因为这会造成球过快离开杆面。切杆使用何种球杆需要依具体情况而定。球包中一切球杆都可用来切杆。不同球杆只是不同的工具,没有哪一支是专为切杆而制造的。”

打开杆面获得更大反弹角

切杆时我总是会稍稍打开杆面,尤其是球所在位置比较平坦时。这样会增大杆头底部反弹角,易于获得扎实的触球。较浅的击球角度有利于良好击球点的出现。

上杆幅度小一些

业余球手倾向于上杆动作过快而下杆减速,造成控制性大大降低。注意小幅度上杆,利用双臂控制上杆幅度大小。

试试我的一体式练习

所需的感觉就是身体以一个整体运动,一切都是联系在一起的。双手靠拢,掌心向上,做挥杆动作,在下半身稳定的前提下上半身尽量转体。

三个关键点

挥杆过程中,注意把你的重心放在左脚上。击球过程中不要刻意加速。身体保持转向目标方向,直至挥杆结束。

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