冰冻三尺并非一日之寒，高尔夫长打绝技并非短时间呢可以练出来的，它还关乎球员的力量和控制力，及球员的运动天赋，柔韧性等。这次先要学会高尔夫全新长打绝招的基本姿势。如下：
此时．上杆至超过平行了。髋部过度转动，重心置于右脚外侧。手臂无法充分伸展，而且抬得太高。这种糟糕的上杆动作将无法弥补。
对于大多数业余球手而言，这就是理想的上杆顶点姿势。球杆不到平行．将重心正确地转到了右大腿以及右脚内侧，做出了强有力的转肩动作。接下来，可以有效地使球杆回到球后方。
上杆幅度太大带来了糟糕的触球动作。注意看，杆头过早还原，到达了双手前方远端，球杆指向后侧髋部。左腕向外侧翻转，增加了有效杆面倾角和旋转。
启动下杆以后，一直注意实现延迟击打，以双手带动杆头进入触球过程。因为没有试图在上杆顶点过度伸展，我能够保持好平衡，做出稳固的触球动作。
