对于职业选手来说劈起球是非常重要的，在标准杆为五杆或四杆的球道里要用劈起球来保证标准杆，为了调节距离要不断进行练习。相对于做很多技术性的练习，去加强球感更为重要。
利用身体回转调节距离的劈起球
1、用身体的旋转速度来调节挥杆的幅度和距离；
2、利用手臂和身体一起进行移动的挥杆来调节球的旋转和弹力；
3、握杆时握住握把的下半部分是有所帮助的，如果是距离更短的击球那么就要更往下握，这样握住下方会比较容易进行调节，大概0.5英尺左右；
4、打开脚和脚后跟，并且肩膀要呈水平；
5、身体重心放在左脚上，球放在身体中心的下方；
6、不使用双手，而是利用全身进行挥杆，并且要固定住收杆动作。
