我们常说胯部是挥杆击球的力量之源，那到底如何才能完美达成？只是在上下杆时将胯部直接平移？这明显不是正确的做法。在挥杆时，我们需要的是保持胯部进行稳定的转动，但并不意味着直接将胯部平移，这样的移动不等于“旋转”，无法给我们带来足够的力量蓄能。
7.上杆侧移
有些球友会将重心转移直接等同于胯部侧移，这是一个很常见的误区理解。上杆侧移是指在下杆击球时，胯部发生侧移，身体直接向右侧移动，从而导致击球不稳定，无论击球方向和击球质量都大打折扣。这与重心转移的概念完全是不一致的。
8. 顶胯向前
恰当地转胯发力，能够更大程度地释放力量，自然就能够让距离得到更大提升。但很多时候，上杆时总是出现顶胯向前，骨盆前冲的情况，就会引发上杆无法充分转动身体，蓄力不足的问题。除此之外，上杆顶胯的挥杆平面也非常陡峭，容易形成由外向内的挥杆轨迹，击球效果自然无法保障。
9. 用“手”击球
“用手击球”这个击球误区意味着，我们仅仅用上手臂的力量，并没有充分运用身体，自然无法将球打远。这是一个错误的动作，不仅会影响到挥杆的运动顺序，更是导致我们距离打不远的关键原因。除此之外，这种野蛮击球法还容易发生左右曲球的现象，甚至还会引发运动损伤等更严重的后果。
（图片来源：Patrick Cantlay Ins)
10. 延迟释放：释放过早
制造延迟释放，的确可以i帮助我们更好地“盘绕“身体发力，打出更远的距离。延迟释放指的是下杆时尽可能保持左臂前方与杆身形成的角度，并且在击球的一瞬将力量全部爆发出来。这个角度的时间保持越长，自然就能产生更多的延迟释放。而很多球友并没有真正理解这个概念，在下杆时，过早地将杆身与手臂的角度提前打开，容易造成对力气的损耗，并且令你难以控制球杆，自然就无法将球击得更远。
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