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推杆如何又稳又准不三推?这两个小练习助你一臂之力

474次浏览     发布时间:2024-05-01 08:46:56    

明明看线摆线琢磨了许久,小球还是跟球洞擦身而过,好端端的“抓鸟”变成“吃鸡”;明明花费了大量的时间判线看方向,却依然还是败给了三推四推......



到底怎么样才能练成“自带GPS”导航的推杆,长推短推轻松进洞?推杆练习至关重要,想要破百、降差点的球友们,赶紧试试以下的这些推杆秘籍吧!


推杆自检练习

做好击球准备自然是不可忽视的一个环节。在推杆的时候,可以通过这个小方法,自检球位和瞄准问题。

1. 做好击球准备之后,从左眼下方的位置将另一颗小球垂直放开,如果出现小球离原先的小球很远,就说明我们推杆放置的位置有偏差,并且眼睛离杆头太远,需要进行调整;




2. 当调整至适当球位和站位距离时,小球会垂直坠落砸在原先的小球上,此时瞄准和球位的步骤正确。通过这个方法,我们能够更好地瞄准目标,并且更好地预判果岭拐线。




推杆速度练习

利用球TEE或者马克,在离选定的洞杯2码到10码的范围内,标记位置,一鼓作气从这些不同距离进行推杆,中间不要中断,感受在不同距离的位置,自己对推杆的速度控制。




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