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一号木想要打远打直?简单三招助你完美开球!

748次浏览     发布时间:2024-05-10 09:35:10    

一号木打直打远,绝对是每一个高尔夫爱好者心心念念的终极目标之一!而在练习一号木的过程中,常常会出现两个“拦路虎”:一是距离提升,二是反复出现的大右曲。

今天,我们就来为大家分享提升一号木的小技巧,帮你攻克右曲,激增距离!

正确的挥杆顺序

完美的挥杆离不开一个正确的挥杆顺序!首先,从下肢开始发力进行下杆,然后是髋关节、肩膀、手臂,最后再进行击球。可以尝试空挥杆进行练习挥杆顺序,有助于提高一号木的杆头速度,更能提升一号木的击球距离。

采用强势握杆

稍稍闭合杆面,采用强势握杆。远距离球手如达斯汀·约翰逊,在赛场上往往会利用强势握杆,从而在下杆时达到延迟释放,提升杆头速度和开球距离的效果。


重心置于右侧

在做预备站姿时,将上半身的重心往右侧倾斜,有助于上下杆更好地完成重心转移。要注意的一点是,上杆时身体重心应该放在右脚上。通过恰当的重心转移,能令杆头垂直打到球面上,从而让球飞得又直又远。


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