一号木杆开球的成败取决於击球距离的长短，成绩的好坏则取决於开球的成败。因为一个失误的开球往往造成无法补救的结果，同时球手在一场球中的整体表现往往因为一次开球失误而信心动摇，导致演出失常。
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【如何调整自己，开出强劲的一球】
一个强劲有力的开球必须俱备三个要素
分别为自信心，挥杆的节奏，以及大弧度的挥杆
强壮的肌肉与快速的挥杆与此毫无关系
只要各个环节做到位了，开球没什么好怕的！
第一步、开球的距离与准确度，从完美的瞄球姿式与站位开始
二脚间距离应与肩同宽；球的位置对 左腋窝，双手臂从肩膀自然下垂
第二步、起杆时杆头保持低而缓慢向後移动
保持肩膀与左右手臂所形成的三角形
第三步、大幅度的上杆路线与肩膀的完全转动，使得球杆到达完美的位置
第四步、下杆是由双脚开始，由下而上的连续动作
身体重量由右侧转移回到左侧；手及手臂顺势自然向下送到击球点，杆面转正击球；左膝与左臀部向左转动，以避免下半身妨碍手臂下挥时的动作。
第五步、在击球点时，臀部已经从瞄球时的位置向左转动了三十五度，胸部则转动约十五度，使双手及手臂可以不受阻碍，用力击球；左手背及杆面都正对目标，注意脚放松的位置，右脚跟向下并在脚趾之前，手臂向左边完全伸直，右手臂翻转与左手臂交叉；当右肩到达下颚下方时，双手手腕伸直指向球飞行方向
第六步、身体完全放松
腰带扣环指向目标，肩膀转动已到达超过与目标线垂直的方向；注意右脚几乎已无任何体重的负担；典型的收杆姿式显示身体所有的重量已经完全转移到左侧
