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通过"刹车"时机控制弹道?

100次浏览     发布时间:2025-08-18 04:30:03    

说说高尔夫挥杆中的制动!

1. 用制动时机控制弹道,学会刹车可增加击球距离。今天分享的是在挥杆中增加刹车系统以达到增加距离的目的。刹车实际是要把力量和能量从一个物体传到另一个物体上,如手上有球,要把手臂速度和旋转速度传到球上,就得在某个点停下手臂,球就会带着手臂刚的速度出去,所以制动是有时机的。

2. 当骨盆制动时机稍早,球杆更易从内往外挥;当骨盆制动时机稍晚,球杆更易从外往里挥。所以制动时机早一些,更易打出左曲球;制动时机晚一些,更易打出右曲球,且制动位置稍晚一点。这也解决了很多球友打右曲球时距离短且打不出 strong fate 问题,因为打右曲球时感觉制动没了,若制动在里面,不管打坐还是打废,杆头速度都有。

3. 刚提到的练习是帮助接触制动系统时能更了解和做到制动感觉,接下来会给高阶练习方法,即如何将制动系统带入技能中。有坐和废两种技能,练习时要先设定好坐或废的位置,如坐的设定要让球杆更容易从里往外挥,且制动时机要稍早,球杆杆面朝向相对路径稍扣一点会给球带来左侧旋;右曲球练习时,fading 设定时不希望肩部线条太往里,要稍正一点,这种状态下制动位置要稍晚才更易让球杆从外往里挥。

4. 尝试做一个 fading 的制动,可以看到制动时机稍晚,球杆更易从外往里进,球仍有力地飞出去。

今天的课就到这,更多精彩内容请关注高提示高尔夫教学。

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