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向顶级高手学习,解决挥杆实际问题

100次浏览     发布时间:2024-11-12 08:19:19    


托尼·费诺:纠正右曲球


费诺刚开始征战美巡赛时,经常打出偏离40码的右曲球。他没有选择,只能尽力弥补。罪魁祸首是?弱势的握杆,它导致费诺在起杆时翻转球杆,使得杆面在上杆顶点大大开放。费诺和教练一起,练习在上杆顶点通过保持左手腕更多弓起和减少凹陷让杆面更端正。这将托尼的大右曲球路转化为轻微的小右曲。



杰森·戴:关注距离而非方向


推击偏左或偏右,好过太长或太短。如果保持聚焦在速度上,你会开始推出稳定的球滚动。凭借稳定性,你将朝目标划出更好的路线,推击专注力和信心会双双飙升。



乔丹·斯皮思:像孩子一样打球


提高球技很重要,但不要做过头。找到适合自己的方法,一旦做到,听从乔丹·斯皮思的建议:“最有价值的忠告就是‘像孩子那样打球’。就是自由发挥和尽情享受。我告诉自己只要保持低头并聚焦在我为什么热爱这项运动上。”



杰克·尼克劳斯:为力量“加载”右侧


如果你好奇杰克·尼克劳斯是如何成为同时代球员中最霸气的开球手,这就是答案!他围绕右髋深度扭转并在身体后侧加载最大压力以实现大幅转体(他的左脚主要为保持平衡)。这是一个全身的动感扭转,结果是当抵达上杆顶点时,他的整个身体都处于球后侧。教训:别在上杆时偷懒。上杆越宽大和充足,挥杆就越快。

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