说说挥杆的要点!
1. 挥杆是链条(11)。
2. 很多球友打完球怎么收杆?打完之后站不住,是因为杆头能量太强了,没有传递给球,还在杆头上所以站不住。还有球友打完球后收杆时肩膀恨不得转到那头,这是多余的旋转,多余旋转是打不远的。还有打完球后下盘站不住,要么是重心没转移过来,要么下盘没有支撑,也就是收杆的时候不能趴站在那里,说明杆头能量太强,没有给球,给了你。对于挥杆而言,下盘就是支撑,下盘发力是为了什么呢?大家理解吗?所以对于你而言,想击球距离更远吗?如果其他都不变,只要调整收杆就够了。怎么调整?大家看一下。
1. 击完球以后左腿踩住了,不要蹬地,不要,就是保持弯曲的形态,收杆的时候左腿就弯曲,就很好。
2. 不要转肩。打完球转肩干嘛?打啪就这样,胸直向前方,直向目标,不要转,能理解吗?
你会发现,做到这两点收杆就能站得住,肩膀、胸椎不要转。