如果没有瞄准方向，单纯的推杆技巧是没有用的。
亨里克•斯滕森---"我是第一个承认自己多年来一直在推杆上起伏不定的球手。但是，我的推击近年来变得更加稳定。我发现导致自己推击缺乏一致性的根源在于推击线路和推杆准确的瞄准。我的具体问题在于前臂。尤其是我的右前臂在推击站位时会向前偏移一点点（纵向远离身体），这种情况会导致出现推击拉左的问题，或者为了平衡这一问题，纠正过多而产生过于向右的推击。这两种情况都会导致推击失误。"
"为 什 么 瞄 准 如 此重要呢？因为它可以让你 清 晰 地 制 定 推 击 路线 ， 这不需要多余的调节，消除刻意控制杆面方正产生的影响。坚信你已经正确瞄准方向进行推击。"
“在站位时检查前臂是否在同一平面的好方法是用一根杆或练习藤条置于双臂上，在推击时保持你的双臂内侧相对。可以自己检查瞄准的推击方向（与球杆或藤条平行），或者采用最理想的方式，让他人站在你推击的延长线上帮你检查。”
