挥杆常见问题(158)。
上杆的时候右臂是伸直的还是弯曲的？其实两者都不好。
1. 因为伸直脱离身体，没有整体性弯曲，挥杆不舒展，不好看，杆头没有加速。
2. 但是业余选手通常情况下都是选择要么伸展，要么弯曲。尤其初学者刚开始学习的都伸展，像机器人一样。
这样练球是为了什么？我是不能理解。万万不能理解，初学者击球的刚开始不就应该是本能发挥，各种弯曲，因为有关节。是不是各种弯曲？这样打就这样打，都有可能。怎么会伸直？只有一种可能，是学的第二种弯曲。
弯曲对于挥杆而言会发现它的半径比较小，但是杆头还是比较流畅的，只是距离没那么远，其实对身体压力也比较少。如果是上年纪的或者是年龄比较小，还没有那么多力气，可以学这种方式，没问题。
第三种是什么？就是手臂介于伸直和弯曲之间。
站姿的时候手臂基本上是 160 度，右臂 160 度，直的是 180 吗？160 度。上杆的最高点会发现基本就是在 120 度左右。也就是在上杆过程中右臂并没有伸直，只是弯曲一点点。
