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练习场如何练球

129次浏览     发布时间:2022-12-15 20:00:12    

不少球友一到练习场,就从一号木开始疯狂挥杆,一天下来把球包里所有杆都练了一遍,时间花了,汗水流了,但下场表现就是不见提高!其实问题就在于,站在练习册打垫上,前方全部都是球道,如果没有目标地乱挥,练习再多也没用!

我们都知道,下场遇到的情况要复杂得多,怎么练习才能有利于提高自己的下场表现呢?今天,就让高提士高尔夫技术导师栾循来告诉你:

课后笔记

错误示范:练球时,对着打击垫方向拼命挥杆,不清楚自己往哪打。

如何有效地练球:

①把练习场分为A球道、B球道、C球道三个部分,约束球道的宽度

②用一号木对准A球道方向打14个球,并记录打进几个

③换挖起杆或短杆继续向BC球道瞄准击球,并记录

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