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打高尔夫:大道至简!上杆的三条通道,极为重要但没人说的问题

475次浏览     发布时间:2024-04-11 17:03:24    

打高尔夫:大道至简!上杆的三条通道,极为重要但没人说的问题。

本霍根讲挥杆平面,老虎伍兹讲挥杆轨道,我讲上杆通道。当然不是我有本霍根和老虎伍兹的打球水平。但,我是专业的业余球手,我更懂业余球手一些。顶尖职业球手,他们对业余球手的痛苦,经常会是晋惠帝的何不食肉糜。

本霍根讲挥杆平面,在脖子和球之间假想一块玻璃,上杆的时候,杆头不要把玻璃打破了,但不把玻璃打破,杆头活动空间还是有比较大的余量。老虎伍兹说挥杆轨道,你要假想一条轨道,你的杆头嵌到轨道里跑,跟火车在铁轨上跑一样,但他并没有说明这条轨道在哪。

教练教你很多动作,各种各样的动作,搞得很复杂,很蒙圈。但没有一个人会跟你讲上杆通道的事。打高尔夫,要大道至简,复杂系统简单化,用简单的系统打球,这是业余球手一定要清楚明白的事。

我一而再再而三的讲上杆通道,因为上杆通道定了,你所有的动作框架定了。你把车开上高速公路,自然就会用高速公路的驾驶动作,你的车辆自然平稳而高速。你学了高速公路的驾驶技巧(教练教你的打高尔夫的动作),用高速公路的驾驶要领,却把车开上了乡村公路,你的车辆自然颠簸而低速。

所以,上杆通道很重要,上杆决定下杆。上杆通道也限定了你所有的动作框架,车在高速公路上,就只能这么驾驶,别无他法。如果你车不在高速,却用高速公路开车的驾驶要领(教练教你的打高尔夫的动作)去开车,反而会起反作用。打高尔夫,不是用动作打球(大家意会即可),大家一定要去深刻领会这句话!!!

我讲上杆通道,都是文字讲,可能很多人不明白,在机场候机有点时间,我特意用图片来说明下。

高速公路:杆头指着右侧皮带位置上来。上杆时,你杆头在这条通道跑,你自然左手打直,自然双手贴着身体。很少有业余球手的上杆在这条通道上,因为没人跟他讲过。教练只跟你讲动作,没人跟你讲通道,我可能是少有的这么去讲上杆通道的人,希望你能受益。

国道:杆头指着右侧肩膀位置上来。你杆头在这条通道跑,身体会开掉一点,上杆幅度能更大,打好了能打更远,但稳定性下降。上杆到位,左手会有一点弯曲,会有一点鸡翅膀,程度不大。大部分的业余球手上杆在这条通道上。

乡村公路:杆头指着右侧脑袋位置上来。你杆头在这条通道跑,身体会大幅打开,身体开掉了,腋窝下面是穿堂风,稳定性差,你的转身也会不到位,下杆时腰部力量也不能充分传递到杆头。身体开掉了,容易出现典型的腰手分离,腰手不同步。上杆到位,你必然会有较大程度的鸡翅膀,左手打直是不可能的。为了去强行左手打直,很多人就出现奇形怪状的上杆姿态。很多业余球手的上杆在这条通道上。

这就是上杆的三条通道。大道至简。你的道路选定了,你在路上要怎么走的方式方法就定了。选定合适的道路,你就可以简单而稳定的打球。如果因为身体和习惯原因,你选择了不同的道路,你就要知道在这条路上会有什么问题,要怎么走更合适,而不是用另外道路上的驾驶技巧,却在这条道路上开车。

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