长铁杆在各种混种杆里是很难打一种，用的好的人却能用长铁杆做球，在风大的时候也能打出较抗风的低弹道。
而一般人在使用长铁杆时，由于太想打好就会故意把球打高，这样做出来的捞球动作不是打厚、就是打薄、或者完全偏离目标方向，出现这种情况的主要原因就是在下杆时把重心留在了右脚。
那么怎样做才能使用好长铁杆呢？下面就就和小编一起来学习一下吧！
设定宽大站姿
在瞄球准备时脚位可以站宽一点，让身体的重量平均分配在双脚上，使身体有很稳固的感觉，同时又感到自然且舒服。将球摆在脚位中央偏左，这样能让杆头以较平缓的角度，将球扫击出去。
重心转移到左脚
打好长铁杆很重要的一点就是有正确的重心转移。因此，在下杆时将右上臂往身侧靠的同时，要顺势将身体重量转移到左脚上。这样才能维持正确的下杆路径，同时也能让杆头以最快速度通过触球，打出应有的距离与高度。
右上臂夹紧身侧
在下杆时，感觉上要将右上臂往身侧靠，手臂也应随着身体的旋转通过触球；在整个下杆过程中都应该保持右上臂贴紧身体。这样做的目的，可以让你不会从上杆顶点就将球杆往下抛，造成由外而内的路径，也能让下杆平面变得较浅平，做出更接近扫击的挥杆。
一般长铁杆打的好的人在下杆时都会遵照以上几个原则，如果你也想打好长铁杆的话，在下次下场练球时一定也要参照上面的几点进行改正，这样通过一段时间的练习，相信你也一定能打打好长铁杆并轻松驾驭它的。
