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10分钟增加10码,增加开球距离的秘诀

100次浏览     发布时间:2024-08-12 11:31:57    


拉高出球角度

▶ 大多数业余球友都是向下击球,触击点偏向杆面下方,导致旋转率升高,出球角度降低,这是对击球距离而言最糟糕的组合。如果能以略偏杆面中心点上方的甜蜜点击球,距离立即增加。关键在于1号木杆的触球方式。双手下挥至双腿旁之时(上图),应该感觉杆头即将刷过球后的草皮,球杆因而上挥击球,力量立即增加。

身‬体‬适当转动


▶ 打球‬时‬力气‬使出‬再大‬,打‬不‬到‬点‬位‬也‬没用‬。失去控制的上杆会导致下杆失控‬(上图),力度‬因而无法从身体经由双臂传导至杆头,所以上杆至为重要。上杆时肩膀只应转动至不觉得勉强的程度,感觉压力落在后脚内侧,但是外侧并无感觉压力。在此同时,前脚会感觉相当轻盈。从这个位置用力推抵前脚开始下杆,仿佛用力踩踏拖车的油门。

肢体‬完全释放


▶ 一个常见的误解是双腕应保持弯曲(上图),以使杆头落后双手通过击球区,用以增强击球力量。这个方法绝不可能增加挥杆速度,同时也很难回正杆面打出够高的球路。正确的做法是伸直双腕,顺畅挥送杆头通过击球区。试试下面这个练习:单用右臂模拟上杆动作,下杆时感觉要用手掌将球拍向球道。你会因而快速伸直手腕,用力击球。将这种释放手腕的感觉带入实际挥杆之中,你将会立即增加10码距离。


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