了解你的身体如何移动，是解锁潜力的钥匙。
每位球员都需要在上杆时转移，但并非每个人都要用相同的方式转移，因为每个人的身体条件与挥杆模式都不同。大致说来，有三种基本的转移方式，你要从中找到最适合自己的方式。
前脚支轴：以前脚为支轴的球员像是布莱森迪尚波（Bryson DeChambeau）偏好在上杆时将重心维持在前脚。许多人认为保持在前脚是错误的，其实不然。
中央支轴：那些诸如老虎伍兹的球员在上杆时会转移中等的重量到后脚去。如果他们转得太少或太多，将会很难掌握时间点。
后脚支轴：盖瑞伍兰德是以后脚为支轴的典型球员，他会在上杆时把所有重量转移到后脚，然后在下杆时运用很多横向力量来回到击球瞬间的位置。
你可以三种方式都试试看，但最好固定使用其中一种。把一支球杆横过你的大腿模拟上杆。你就能立刻感觉出你的压力落在何处：后脚、前脚或居中，那就是你的支轴。如此一来，你的击球力量将会大幅提升。
