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球技深度篇换个角度认识不一样的自己

100次浏览     发布时间:2025-04-28 04:53:47    

曾给大卫·豪威尔指导的巡回赛教练乔恩·沃利特现在特意为你出谋划策。

在伍兹席卷高坛之后,大卫·豪威尔经历了一场坎坷曲折的低谷,名次滑落到了世界500名开外。2011年在新加坡公开赛上,他偶然的遇见了乔恩·沃利特,那时候他参赛9场,6场淘汰,情况非常糟糕。从遇见乔恩开始,他便逐步回到了冠军争夺的行列里,取得过9场前十,再次跻身世界前100。那他们当时是怎么做的呢?

你的教学主旨是什么?

简单——球手在打球的时候需要完全将技术、心理完全融为一体,如此才能管理比赛。

你和大卫合作后,做的第一件事是什么?

我们创造了一个个人“成功模式”。他跟很多教练合作过,这导致他最后丧失了自我,不知道自己是怎么进入巡回赛,怎样成功的了。我告诉他他擅长的方面,比如他的挖起杆就很棒,但是由于他总关注自己的弱点,例如一号木,所以他的优势也被埋没了。我做的就是让他从自己擅长的方面用力。

你是怎么样创造这样一个“成功模式”的?

你得了解自己的过去。如果你不这样做,那么你注定会被成功的欲望束缚,你就会不断重复错误。你必须知道是什么让你打得好,又是什么让你打得差,一旦你清楚这一切之后,你将不再需要技术了。你的心理和生理就已经调整好了,你就能够形成一个属于自己的成功模式。

大卫是什么时候做到的?

在我跟他合作4个月之后,他觉得没有任何改善,正要放弃的时候我们进行了一场严肃的交谈,我确定他会继续进行下去,后来我发现他真的这样持续坚持下去了。

你是否降低了他的期望值?

是这样,因为最初的时候他想的都是进前十。我告诉他,他能够在100场巡回赛中进4次前十。毫无疑问,这打击了他的自信心,因为这样意味着他的失败率是96%。我们又把目标降低为前40,这样他突然就做到了,慢慢就收获了信心和冲劲。

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