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切球的基本要领(实战课堂)(2)为单差点球手准备的切杆课程

100次浏览     发布时间:2024-12-29 08:02:43    



为单差点球手准备的切杆课程(2)切球的基本要领(实战课堂)



1、握杆时先用左手在下的方法调整站位,等肩膀的姿势正确后再按照原来的方法握杆;


2、上杆时不要上得过低;


3、送杆时手臂要与杆身成一条直线;


4、挥杆时要移动身体的中心;


5、用一,二,一的节奏,集中精神进行击球;


6、相对于技巧,更需要掌握球感。


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