很多世界顶级教练们都认为掌握强劲有力的开球方法很重要,不管是业余球手还是职业球手,都希望自己能开出好球。
增加球距的强劲开球(1)从站位到上杆顶点
1、握杆时左右手的虎口形成“V”型都要指向右脸颊,这样握杆可以让杆头的速度更快;
2、脊椎要稍微倾向右侧,并且固定住下身;
3、站位时相对于正常的肩膀宽度要站得稍微宽一些;
4、上杆时右臀和右膝盖要顶住;
5、上杆时杆身要与地面相平行;
6、在上杆顶点的时候,要使身体产生强劲的扭力。
很多世界顶级教练们都认为掌握强劲有力的开球方法很重要,不管是业余球手还是职业球手,都希望自己能开出好球。
增加球距的强劲开球(1)从站位到上杆顶点
1、握杆时左右手的虎口形成“V”型都要指向右脸颊,这样握杆可以让杆头的速度更快;
2、脊椎要稍微倾向右侧,并且固定住下身;
3、站位时相对于正常的肩膀宽度要站得稍微宽一些;
4、上杆时右臀和右膝盖要顶住;
5、上杆时杆身要与地面相平行;
6、在上杆顶点的时候,要使身体产生强劲的扭力。